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PRENDRE SOIN DE SOI, PLUSIEURS OUTILS

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RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE : Dénouer les tensions, relancer la circulation sanguine, lymphatique, énergétique. Apaiser et détendre tout en stimulant. Alternance de pressions sur des points précis de la zone plantaire, et, de modelage du pied.

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E.F.T. Technique de Libération Émotionnelle : est une méthode de relaxation qui permet de mieux gérer le stress quotidien, et de se libérer des pensées toxiques ou de souvenirs difficiles. L'E.F.T. est une technique dite psycho-corporelle car elle mobilise à la fois les pensées et le corps, par des pressions répétées sur des endroits précis du visage, du torse et des mains. Cette technique que l'on peut pratiquer seul après quelques séances, s'avère très utile pour pour éliminer, les petits ou gros stress du quotidien. Cela permet de ne pas rester bloqué dans une situation, d'en faire le tour, de dédramatiser, trouver des solutions. Dans tous les cas cela fait tomber la pression !

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NATUROPATHIE : Conseils en hygiène de vie, alimentation, amincissement, gestion du stress, accompagnements traitements médicaux…

Phytothérapie, aromathérapie, gémothérapie, compléments alimentaires.

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AMINCISSEMENT : Équilibrage alimentaire 100 % naturel, accompagnement corporel, balayage énergétique, travail en digito-pression sur des points d'acupuncture spécifiques.

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